Серовчан приглашают сдать нормативы ГТО 29 ноября

Центр тестирования ГТО Центра спортивных сооружений информирует, что 29 ноября в Водном дворце с 10:00 до 12:00 для тех, кто по каким-либо причинам не выполнил нормативы (испытания) в течение 2018 года, будут организованы дополнительные испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»:

  • челночный бег 3Х10;
  • прыжок в длину с места;
  • упражнение на гибкость;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине;
  • плавание;
  • рывок гири 16 кг;
  • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине.

При себе иметь документ, удостоверяющий личность, и медицинскую справку.
Приглашаем всех желающих улучшить свой результат для получения знака отличия ГТО.

9:45-10:00 час. Регистрация участников
10:00-10:15 час. Построение, разминка
10:15-12:30 час. Выполнение нормативов

Тестирование проводится в соответствии с методическими рекомендациями по организации и выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденными Министром спорта Российской Федерации 01 февраля 2018 года.

Оценка выполнения нормативов осуществляется в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации от 19.06.2017 г. №542 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2021 годы».

Положение можно посмотреть тут:

ПОЛОЖЕНИЕ ГТО на 29.11.2018

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *