60 серовчан приняли участие в зимнем фестивале ГТО

2 и 3 марта в Серове прошёл Зимний фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне». В нём приняли участие 60 человек с I по XI ступень.

2 марта тестирование проходило в городском бассейне. 3 марта — на лыжной базе «Крутой лог».

Виды испытаний:
— Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
— Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (кол-во раз)
— Рывок гири 16 кг (кол-во раз за 4 мин.)
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи – см)
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
— Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)
— Бег на лыжах (мин, с) — при температуре до -20 градусов
— Плавание (мин, с)

Все участники показали хорошие результаты. причем даже холодный ветер и снегопад не испортили настроение спортсменам во время сдачи норматива по лыжам 3 марта.

Организатор зимнего фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» — Центр тестирования ГТО Центр спортивных сооружений Серовского городского округа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *